แอพฟรีสำหรับ Android โดย Personal Training Coach
PERSEUS เป็นแอพฟิตเนสใหม่ที่ไม่เหมือนใครที่จะช่วยให้คุณเพิ่มความแข็งแรง กล้ามเนื้อ และไขมัน แอปนี้ออกแบบมาเพื่อเป็นโค้ชส่วนตัวสำหรับคุณ ทำให้เป็นแอปออกกำลังกายและฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ PERSEUS เป็นแอปออกกำลังกายแบบครบวงจร และจะช่วยให้คุณมีเป้าหมายในการออกกำลังกาย
มันทำงานอย่างไร?
ในการสร้างการออกกำลังกาย ก่อนอื่นคุณต้องเลือกโปรแกรม มีโปรแกรมต่างๆ ให้เลือก และคุณสามารถสร้างโปรแกรมของคุณเองหรือแม้แต่เริ่มโปรแกรมเปล่าก็ได้ แบบฝึกหัดมีอยู่แล้วในตัวและจัดเรียงตามระดับความยาก คุณสามารถเพิ่มแบบฝึกหัดได้ทันที และคุณยังสามารถเปลี่ยนน้ำหนัก จำนวนครั้ง และเซ็ตได้อีกด้วย คุณจะสามารถเห็นความคืบหน้าของการออกกำลังกายและการเผาผลาญแคลอรี คุณจะสามารถบันทึกอัตราการรับรู้การออกแรง (RPE)
